怎样有效缓解新冠疼痛

疼痛是新冠患者的常见症状,可以发生在身体的特定部位,包括关节痛、肌肉痛、头痛、胸痛和腹痛等或蔓延至全身,专家教你这样缓解,新冠带来的各种疼。

怎样有效缓解新冠疼痛
怎样有效缓解新冠疼痛

一、嗓子疼

是因为声门和声带周围黏膜发生了充血水肿,一般病程3﹣5天时表现明显缓解痛,解决办法:

1。可以尝试高参盐水漱口,将5-6克左右(约一啤酒瓶盖)食盐加入250毫升温开水,充分溶解后,含于口腔和舌根处20-30秒后将盐水吐出,再用清水漱口。

2.吃润喉糖,含润喉糖时,口腔会分更多唾液,有助抑制喉咙中的微生物。

3.适当多饮水,让咽部黏膜保持湿润,在一定程度上稀释痰液,利于黏稠痰液的排出注意!注意不要使用刺激性强的漱口水,以免加剧吸吸道干燥。

二、腰疼、全身疼尤其腰疼

腰背痛在新冠阳性患者中并不少见医生建议:轻度疼痛可以不用药或者外用一些膏药,中重度疼痛吃布洛芬或对乙酰氨基酚止疼。

三、头疼

感染新冠后的头痛,临床表现为一侧或双侧忱部持续性纯痛,发性加剧,可向头顶、乳突或者外耳部放射,如果发热、头痛明显影响休息和睡眼,可服用解热镇痛药物如布洛芬、对乙酰氨基酚止疼。

四、肚子疼

奥密克戎变异株毒力虽已降低,但一部分人会出现食欲减退、腹泻、恶心、呕吐、厌食等消化道症状如果腹泻。

1.你可以适当使用蒙脱石散、黄连素、益生菌来改善肠道菌,能在短期内缓解腹泻症。

2.注意补充水和电解质,预防电解质紊乱的发生。

3.注意合理膳食,维生素、叶酸、微量元素的合理搭配,可提高机体免疫力。

因个体差异不同,如果出现常见症状之外的表现且不断加重,请及时就医,寻求医疗帮助。

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